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Lesiones y Enfermedades / Síndrome Piramidal |
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El síndrome del Piramidal es causado, principalmente, por un acortamiento o una contractura del músculo piramidal, sin embargo, hay otras causas que generan este síndrome.
Si bien no es del todo conocida por los atletas esta lesión, su aparición puede dejar a un deportista largas semanas sin actividad física, si ésta no es bien cuidada y detectada por los especialistas. Una buena elongación ayudará a prevenir molestias a futuro. Definición“El síndrome piriforme se refiere a la irritación del nervio ciático cuando pasa por el músculo piriforme (piramidal), que es un músculo pequeño situado profundamente dentro de la región de la cadera y de la región glútea. Este conecta el sacro (la región más baja de la columna) con el fémur (hueso del muslo). Cuando la cadera está en extensión, su función es rotador externo, sin embargo, con la articulación de la cadera flexionada el músculo se convierte en abductor del fémur”, explica Marcelo Vargas, jefe del área de kinesiología de Centro MEDS.  
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Hoy en día existen diferentes avances médicos y kinésicos que nos ayudarán a evaluar, prevenir y rehabilitar una serie de afecciones del aparato locomotor y que le ayudaran a mejorar su calidad de vida. www.cruzados.cl |
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Uso de la Wii debe ser variado para que no provoque lesiones |
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Muchas horas seguidas o repetir el mismo movimiento pueden generar tendinopatías.
"Yo soy de la época del Atari y daba vuelta el Space Invaders. Pero el Wii es otra cosa, es mucho más entretenido. Y te puedes quedar mucho rato jugando con tus hijos. Claro que después te das cuenta de que estás adolorido", cuenta Roberto Giaretti, un declarado fanático de esta consola.
Él no es el único que, después de una tarde practicando tenis frente a su televisor, se queja del cansancio. Otras personas reconocen que después de su primera tanda de Wii quedaron adoloridos por días.
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